Depression is Energy-Depleted (Self-) Hatred One of the primary characteristics of depression is a lack of energy. This manifests as tiredness (mental, emotional and physical), lack of motivation, hopelessness, and an overall inertia. We have internally, enegetically collapsed, which also results in feelings of inferiority when facing life’s demands. We lack the emotional and physical…
Eines der Hauptmerkmale einer Depression ist die Energielosigkeit. Sie zeigt sich als Müdigkeit (seelisch und körperlich), Motivationslosigkeit, Hoffungslosigkeit, Antriebslosigkeit. Wir sind innerlich energetisch kollabiert, was auch in Gefühlen von Unterlegenheit den Ansprüchen des Lebens gegenüber resultiert.
Standing Up for Myself, Setting Boundaries The dragon in my logo represents the part within us that defends our true self, our love, and our zest for life; it stands up for us, supports us, and can discern truth from falsehood. The dragon is a heartfelt quality of our soul that acts with fiery and…
Für mich einstehen, Grenzen setzen: Der Drache in meinem Logo steht für den Teil in uns, der unser wahres Selbst, unsere Liebe, unsere Lebenslust verteidigt, für uns einsteht, uns unterstützt und Wahrheit von Bullshit unterscheiden kann. Der Drache ist eine herzvolle Qualität unserer Seele, die gegen das Falsche vorgeht und das Wahre in uns fördert.
Where there’s Hatred, there’s Love „A person who does not have a heart cannot hate, cannot be angry, cannot be hurt, cannot be jealous. Without love there is no such thing as jealousy, hurt, fear, hatred, or anger. All of these things are reactions to the absence of love, to the blockage of it, to…
Nur wer ein Herz hat, kann hassen „A person who does not have a heart cannot hate, cannot be angry, cannot be hurt, cannot be jealous. Without love there is no such thing as jealousy, hurt, fear, hatred, or anger. All of these things are reactions to the absence of love, to the blockage of…
Anxiety as a Two-Component Adhesive Anxiety as a Physical Reaction | When we enter a situation that our brain perceives as an acute danger, physical processes occur that are meant to ensure our biological survival: we become very alert, our heart rate increases, muscle tension rises, and our perception magnifies every little detail in that…
Mit Ängsten und Panikattacken umzugehen, erfordert viel Einfühlungsvermögen für den enormen Stress, den sie in unserem Nervensystem erzeugen. Natürlich müssen wir auch hier lernen, wie wir in diese Fühlspirale hineingeraten sind, aber wir müssen zusätzlich lernen, wie wir uns aus der Spirale wieder hinausregulieren können.